5 TUYỆT CHIÊU RỬA MẶT 60 TUỔI VẪN KHÔNG CÓ NẾP NHĂN

Khi nói đến công dụng của việc rửa mặt, hầu hết chúng ta thường nghĩ mục đích duy nhất đó là làm sạch bụi bẩn trên bề mặt da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giúp làn da của mình khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn bằng cách rửa mặt với những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và rẻ tiền.

Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay thực hiện ngay hôm nay, để luôn luôn tươi trẻ và có làn da khỏe đẹp hơn!

1. Rửa mặt bằng trà xanh - Đối với da nhạy cảm

Trà xanh có tính kháng khuẩn cao, có tác dụng da sạch bụi bẩn, ngăn ngừa mụn hiệu quả, dưỡng trắng da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Hơn nữa, trà xanh có tính chất dịu nhẹ nên rất thích hợp với da nhạy cảm, giúp giảm các triệu chứng mẩn ngứa nóng rát hoặc kích ứng. Bạn dùng nước chè xanh đã nguội để rửa mặt kết hợp massage nhẹ nhàng 4-5 phút, rồi rửa mặt lại với nước mát.

2. Rửa mặt bằng nước muối loãng - Đối với da nhờn

Trong muối biển có chứa chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và cải thiện tình trạng tiết dầu nhờn trên da hiệu quả. Từ đó, giúp hạn chế lượng mụn cũ trên da và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần bỏ 1-2 thìa muối vào nước ấm và rửa mặt, lưu ý không nên bỏ nhiều muối quá sẽ gây tổn thương cho da.

3. Rửa mặt bằng mật ong - Đối với da khô

Nếu sở hữu làn da khô thì rửa mặt hằng ngày với một ít mật ong chính là bí quyết tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng “khô hạn” nhanh chóng và duy trì vẻ tươi trẻ trên làn da lâu hơn. Cùng với đó, mật ong còn giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng, mà không gây kích ứng cho da.

4. Rửa mặt bằng giấm ăn - Đối với da sạm đen

Làn da sạm đen, xỉn màu khiến bạn mất tự tin? Sao không thử dùng giấm ăn bỏ vào nước ấm và rửa mặt hằng ngày, chắc chắn chỉ sau một thời gian ngắn da không chỉ trắng hồng tự nhiên, mà thâm mụn và đốm nâu cũng mờ đi. Do các chất của giấm có thể thay đổi độ PH của làn da, thanh tẩy tế bào chết và dưỡng trắng.

5. Rửa mặt bằng sữa tươi - Đối với da thường xuyên tiếp xúc với máy tính

Cách đơn giản nhất để lấy lại sức sống cho làn da khô sần, kém mịn màng, nhanh lão hóa do tiếp xúc thường xuyên với màn hình máy tính, đó là rửa mặt bằng sữa tươi.

Chứa protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic sữa tươi giúp cung cấp độ ẩm, tăng cường sức đề kháng và làm da trắng mịn. Để làm sạch mặt, bạn đổ một lượng nhỏ sữa vào lòng bàn tay và thoa đều lên mặt, hoặc cho sữa vào chén dùng bông tẩy trang thấm sữa xoa đều khắp mặt.

Chúc các bạn thành công!

DA NHỜN CÓ NÊN SỬ DỤNG KEM DƯỠNG DA ?

Làn da nhờn bóng quanh năm suốt tháng, nhất là vào những ngày nắng nóng khiến làn da chúng ta thường xuyên bị mụn, lỗ chân lông to quá mức. Đồng thời, nó còn gây cho “khổ chủ” vô số rắc rối trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày với các sản phẩm dưỡng da, trong đó có việc thoa kem dưỡng da ban đêm.

Trên một số trang diễn đàn làm đẹp, rất nhiều chị em phụ nữ sở hữu làn da nhờn đang thắc mắc, không biết da nhờn có nên để kem dưỡng da để qua đêm hay không? Chủ đề này thu hút sự quan tâm cuả một lượng lớn người truy cập.

Và để trả lời cho câu hỏi da nhờn có nên thoa kem dưỡng da để qua đêm? Mời các bạn cùng theo dõi những thông tin dưới đây:

1 - Tại sao nên thoa kem dưỡng da vào ban đêm?

Dùng kem dưỡng da ban đêm mỗi ngày là một bước chăm sóc da quan trọng và rất cần thiết mà chúng ta không nên bỏ qua nếu muốn có một làn da khỏe – đẹp. Ban đêm là thời điểm tốt nhất để dùng kem dưỡng da, giúp phát huy tối đa những công dụng của sản phẩm. Bởi vì, khoảng thời gian từ 23 giờ đến 2 giờ sáng là lúc quá trình trao đổi chất của tế bào diễn ra mạnh mẽ hơn bao giờ hết, và lúc này da được nghỉ ngơi nên khả năng năng hấp thu các dưỡng chất trong kem của da cũng cao hơn nhiều hơn.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm được đặc chế dành riêng cho từng loại da khác nhau. Nhưng hầu hết chúng đều mang lại những công dụng phổ biến như dưỡng ẩm, làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ nếp nhăn, dưỡng trắng da, làm dịu da, loại bỏ thâm nám và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da.

Đối với làn da khô, kem dưỡng dành cho da khô giúp da duy trì, cân bằng độ ẩm và làm mờ những nếp nhăn do thiếu nước. Còn làn da nhờn, có tuyến nhờn của da hoạt động quá mức, kem dưỡng da dành cho da nhờn có tác dụng cân bằng độ ẩm, giảm nhờn nhưng không làm da mất đi lượng dầu tự nhiên, mang lại làn da mềm mượt. Bên cạnh đó, những sản phẩm chuyên dành cho da nhạy cảm, có tính chất dịu nhẹ, sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp da khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu kích ứng và làm dịu da mẩn ngứa.

2 - Thoa kem dưỡng dành cho da nhờn để qua đêm đúng hay sai?

Đa số chúng ta thường nghĩ việc dùng kem dưỡng da cho da nhờn cũng giống như các loại da khác, hoàn toàn có thể giữ lớp kem qua đêm và làm sạch da vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, không những làm hiệu quả của kem bị giảm đi đáng kể, mà còn khiến da bị hư hại nghiêm trọng.

Do tính chất của da nhờn đó là thường xuyên tiết ra lượng dầu vượt mức, nên khi để lượng kem trên da quá lâu và thoa lớp kem dày sẽ khiến tình trạng bóng nhẫy trầm trọng thêm. Làm lỗ chân lông trên bề mặt da bị bịt kín, không có khoảng “thở” cần thiết, vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng bám vào, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho những nốt mụn hình thành và phát triển dữ dội hơn.

Dùng kem dưỡng da để qua đêm trong một khoảng thời gian dài, da sẽ nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, kém săn chắc, chảy xệ và lỗ chân lông giãn to.

3 - Lời khuyên sử dụng kem dưỡng da ban đêm dành cho da nhờn hiệu quả nhất ?

Để sử dụng kem dưỡng cho da nhờn mang lại hiệu quả cao nhất, nhưng đảm bảo không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến hoạt động của làn da, bạn nên thực hiện theo quy trình sau:

Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dành cho da nhờn, nhằm loại bỏ những bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu và giúp da luôn thông thoáng. Sau đó lau khô mặt bằng khăn mềm sạch.

Bước 2: Bạn sử dụng thêm toner (nước hoa hồng), giúp làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông, làm săn chắc da, hỗ trợ thẩm thấu sản phẩm dưỡng.

Bước 3: Mỗi lần sử dụng chúng ta không nên thoa dày, mà chỉ lấy 1 lượng kem nhỏ khoảng hạt bắp, chấm đều 5 điểm trên khuôn mặt đó là trán, má, cằm, mũi rồi nhẹ nhàng tán đều ra khắp mặt.

4 - Cách chọn kem dưỡng da ban đêm dành cho da nhờn phù hợp?

Làn da nhờn, tốt nhất bạn nên chọn cho mình một loại kem dưỡng da thành phần không dầu (oil-free), nhằm tránh tình trạng nhờn tiết ra nhiều hơn. Nếu nằm trong độ tuổi từ 20 - 30tuổi, những sản phẩm có tính năng làm ẩm, dưỡng sáng da và căng da rất phù hợp với bạn, còn từ 35 tuổi trở đi thì hãy chọn loại kem chống nhăn và ngăn ngừa lão hoá.

Serum Sáng Da Vitamin ACE 

Khi mua kem bạn cần hết sức chú ý, đừng bao giờ sử dụng những sản phẩm chứa hóa chất độc hại, không có nguồn gốc rõ ràng. Thay vào đó, mua những sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên, của các thương hiệu uy tín, có giấy phép kiểm định chất lượng của cơ quan y tế.

Với Image Skincare sản phẩm kem dưỡng da dành cho da nhờn chất lượng đang được đánh giá cao trên thị trường hiện nay, mà bạn có thể tham khảo đó là: 
+ Serum Làm Trắng Sáng Da - ILUMA Intense Lightening Serum,
+ Serum Chống Lão Hóa và Mờ Vết Nhăn ( Da Dầu) - The MAX 
+ Stem Cell Serum, Serum Chống Lão Hóa Và Nám Da - AGELESS Total Anti-Aging Serum, 
+ Serum Sáng Da Vitamin ACE - VITAL C Hydrating ACE Serum, 
+ Và với làn da dầu Image còn có riệng Kem chống nắng dành cho da nhờn - PREVENTION+ Daily Matte Moisturizer SPF32

Với những chia sẻ về cách sử dụng kem dưỡng da dành cho da nhờn, cách chọn mỹ phẩm chất lượng ở trên. Hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da, giúp làn da luôn sáng đẹp và tươi trẻ.

(ImageskincareVN

4 LỢI ÍCH KHIẾN BẠN KHÔNG THỂ SỐNG THIẾU MẬT ONG

Mật ong được dùng trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da vì thuộc tính làm sạch và dưỡng ẩm của nó. Mật ong có chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, can-xi, phốt-pho và vitamin C, B và ma-giê. Nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành. 

1. Lợi ích chống lão hóa
Mật ong là một chất giữ ẩm tuyệt vời, có nghĩa là nó kéo độ ẩm cho làn da của bạn từ không khí để giữ cho nó mềm và phủ sương. Thêm vào đó, nhờ vào tính axit alpha-hydroxy có trong đường mật, mật ong có thể tẩy tế bào chết, các tế bào khô. Mật ong giúp cho da bạn mịn màng, săn chắc, làm sáng, làm mềm da cùng một lúc. Hơn nữa, mật ong không chỉ giúp dưỡng trắng da, mà còn thúc đẩy tính đàn hồi và làm mềm các đường nhăn và nếp nhăn.

2. Lợi ích giảm viêm
Cho dù da bạn đang bị cháy nắng hoặc chỉ đơn giản bị trầy sước nhẹ, bạn nên chuẩn bị cho mình một chai mật ong nhé. Thoa mật ong lên vết thương một cách nhẹ nhàng, để đặc tính kháng khuẩn của mật ong được phát huy.Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy mật ong cũng có khả năng giúp giảm thiểu sẹo. Mật ong sẽ làm mềm, làm dịu và dưỡng ẩm cho da, thực sự là một ý tưởng tuyệt vời để chữa sẹo hay viêm da.

3. Lợi ích dưỡng tóc
Mật ong tự nhiên được giữ ẩm và có chứa các axit amin, nhưng nó phải được pha loãng với nước hoặc lô hội mới có thể được sử dụng như một loại dầu gội hoặc dầu xả.

4. Lợi ích trị mụn
Để có kết quả tốt nhất cho da bị mụn, trước tiên, bạn nên rửa mặt thật sạch và sau đó che khuyết điểm của bạn với mật ong, hoặc các sản phẩm trị mụn chiết suất từ mật ong. Hãy giữ lớp mật ong trong 15 đến 30 phút trước khi rửa. Bằng cách này, mật ong sẽ có thời gian thẩm thấu và giảm bất cứ loại mụn sưng đỏ nào.

Với những lợi ích làm đẹp kể trên, hy vọng mật ong sẽ sớm trở thành người bạn đồng hành của bạn trong mọi bí quyết làm đẹp của mình. 
(Theo thanhnien)

Làm đẹp bằng muối, chanh

Cách thức chế biến muối và chanh thành mỹ phẩm không quá cầu kỳ, thậm chí dễ thực hiện, nhưng bạn cần tìm ra công thức phù hợp để tránh tác dụng ngược.

Muối biển 

Rửa mặt

Pha 1/4 muỗng cà phê muối với 30ml nước ấm để rửa mặt có tác dụng lấy đi bụi bẩn, làm sạch da, sát khuẩn vùng da mụn, làm se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn nên nhớ, rửa mặt bằng nước muối không đồng nghĩa với việc tẩy trang, vì thế, bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt.

Diệt mụn đầu đen

Pha muối với nước đậm đặc hơn, và thoa lên vùng mụn đầu đen (thường ở mũi và hai bên má), để khoảng 10 phút cho nước muối khô và massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Cách làm này còn có tác dụng giảm bóng nhờn.

Làm da săn chắc

Vùng mắt chảy xệ hoặc kém tươi do thức khuya, stress; sản phụ mới sinh nên vùng bụng và đùi bị nhão… có thể dùng muối hột giã nhuyễn, đem rang nóng rồi cho vào túi cotton, chườm lên những vùng trên khoảng 15-20 phút, riêng vùng mắt, do làn da mỏng nên chỉ chườm tối đa 5 phút… làn da sẽ săn chắc sau thời gian thực hiện. Tuy nhiên, ngay sau khi chườm xong, khi lớp da còn đang nóng, kích thích mạch máu, bạn nên thoa kem săn da, ẩm da… để tăng hiệu quả.

Keo cho tóc

Pha 1/2 muỗng muối với 50ml nước sạch, xịt lên tóc để giữ nếp tóc uốn, hoặc làm thẳng tóc thay cho dùng gel. Tuy nhiên, bạn chỉ nên duy trì trong ngày, sau đó gội lại bằng nước sạch để hạn chế khô tóc.

Lưu ý:

- Muối biển tuy rất tốt trong việc làm sạch da, kháng khuẩn, dưỡng da, nhưng do tính sát trùng mạnh nên cũng dễ gây kích ứng. Do đó, bạn nên kiểm tra độ kích ứng của da để tránh bị phồng, rộp da bằng cách thoa lên phía trong của cánh tay (gần nách), nếu đỏ ửng và gây khó chịu thì không nên dùng trên da mặt.

- Khi sử dụng muối để làm đẹp da, cần hạn chế đi dưới ánh nắng mặt trời.

- Hòa muối với nước ấm để làm đẹp tốt hơn là nước lạnh.

Chanh

 

Trị gàu

Vắt một trái chanh lấy nước, sau khi gội đầu sạch bằng dầu gội, hãy gội lại với nước chanh, massage nhẹ nhàng chân tóc, tránh cào sẽ làm rát da đầu, khoảng 5 phút sau gội lại bằng nước sạch, tóc vừa mềm, vừa hết gàu. Cách làm này còn có tác dụng giữ màu nhuộm tóc lâu hơn, nhất là tóc với màu nhuộn sáng như vàng, vàng nâu, vàng ánh kim…

Giúp da đều màu

Vắt chanh vào chén nhỏ, dùng bông gòn thấm nước cốt chanh, sau đó thoa nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt, để trong 5 phút, rồi rửa mặt với nước lạnh. Thời gian ngắn sau, bạn sẽ thấy những vết sạm da sẽ biến mất, da đều màu hơn. Ngoài ra, để trị mụn, bạn có thể dùng lòng trắng trứng gà và 1/4 chanh trộn thành hỗn hợp thoa lên mặt, đặc biệt là vùng mụn, mụn sẽ nhanh xẹp và láng mịn.

Làm trắng da

Trộn một muỗng nước ép dưa chuột với muỗng nước cốt chanh (có thể thêm bột nghệ mỹ phẩm) thành hỗn hợp sền sệt. Thoa lên mặt trong khoảng 20-30 phút cho khô rồi rửa nhẹ lại bằng nước lạnh. Thực hiện tuần hai-ba lần.

Làm trắng răng

Có thể đánh răng bằng hỗn hợp gồm nước chanh và baking soda, vừa giúp trắng răng, vừa tẩy vết ố do thức ăn, rượu... bám trên răng. Tuy nhiên, chỉ không nên đánh quá một phút để tránh làm ảnh hưởng đến men răng.

Giảm cân

Mỗi sáng pha một muỗng canh mật ong, năm giọt chanh cùng 400ml nước để uống, sẽ giúp thanh lọc cơ thể và giúp loại bỏ chất béo dư thừa, hạn chế tích mỡ.

Lưu ý:

- Chanh có tính axít cao nên sẽ làm da nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, nên hạn chế tiếp xúc với nắng khi sử dụng trên da mặt.

- Đối với da khô, và mỏng nên giảm lượng nước cốt chanh trong các hỗn hợp.
                                                                                                                                                                                         Theo PNO

CHẲNG LO RẠN DA VỚI CÔNG THỨC DÂN GIAN!!!

Những vết rạn da loang lổ ngự trị ngay bụng, mông, đùi… xuất hiện sau khi sinh ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da khiến chị em phụ nữ mất tự tin. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể “xóa” sạch nó một cách nhanh chóng và hiệu quả ngay tại nhà với củ nghệ.
Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu trên thế giới cho thấy trong thành phần củ nghệ chứa một lượng lớn hoạt chất curcumin – đây là chất có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, làm trắng da, kích thích tái tạo tế bào da và giúp vết thương nhanh lành.

Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ đến với các bạn những cách sau sinh bằng nghệ hiệu quả nhất. Cùng tham khảo và thực hiện bạn nhé!

Trị rạn da sau sinh bằng rượu nghệ

Rượu không chỉ được dùng để uống, mà nó còn mang lại khá nhiều công dụng làm đẹp như kích thích sự phát triển của tế bào da, tái tạo da và giúp da trắng hồng tự nhiên, hoàn toàn không khiến da bị bào mòn. Do đó,  khi kết hợp cùng với rượu sẽ là một cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ hiệu quả.

Nguyên liệu:

-100 ml rượu trắng
-3 củ nghệ tươi

Cách làm: Bạn chọn những củ nghệ tươi không quá non cũng không quá già, đem đi gọt vỏ và rửa sạch. Để nghệ ráo nước bạn bỏ trong cối giã nhuyễn rồi cho vào bình rượu ngâm, đậy nắp thật kỹ. Hàng ngày, sau khi tắm rửa sạch sẽ bạn lấy 1 ít nước rượu thoa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong 5 -10 phút.

Trị rạn da sau sinh bằng nghệ với sữa chua
Sữa chua giúp làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, tẩy tế bào chết, đẩy lùi các dấu hiệu và phục hồi làn da hư tổn rất tốt,  nhờ thành phần chứa nhiều vitamin và axit lactic. Chính vì vậy, bạn có thể kết hợp nghệ với sữa chua để trị rạn da, giúp những vết rạn da nhanh chóng biến mất, lấy lại được làn da mịn màng như thời con gái.

Nguyên liệu:

-3 thìa bột nghệ

- ½ hũ sữa chua không đường

Cách làm: Bạn cho bột nghệ và sữa chua không đường chung với nhau, dùng thìa khuấy đều lên thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi tắm sạch và lau khô, khi da còn ẩm bạn lấy hỗn hợp vừa thực hiện thoa lên khắp vùng da bị rạn và kết hợp massage, khoảng 10 -15 phút sau thì tắm lại. Tốt nhất, mỗi tuần bạn nên áp dụng công thức trị rạn da sau sinh bằng nghệ này mỗi tuần 3 – 4 lần.

Trị rạn da sau sinh bằng nghệ với mật ong
Mật ong trị rạn da được là nhờ chứa nhiều vitamin C, B, chất chống oxy hóa, axit alpha hydroxy, axit malic...  Các dưỡng chất này ngoài công dụng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, còn giúp mật ong trở thành một “thần dược” dưỡng da tuyệt vời cho phái đẹp, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hữu hiệu.

Nguyên liệu:

- 1 củ nghệ tươi

- 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm: Nghệ tươi bạn gọt vỏ, rửa sạch và giã thật nhuyễn. Cho thêm mật ong vào và trộn đều lên. Đắp lên vùng da bị rạn và thư giãn từ 15 đến 20 phút , khi các dưỡng chất có trong mật ong và nghệ thẩm thấu hết vào da, bạn gỡ xuống tắm sạch lại. Thực hiện cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ đơn giản này mỗi tuần 4 lần, làn da bạn sẽmềm mịn hẳn lên và sẽ thấy được kết quả sau 1 tháng.

Những cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ tại nhà trên, thực hiện dễ dàng, hiệu quả cao và có giá thành tương đối rẻ. Bạn hãy áp dụng ngay hôm nay để những vết rạn da sau khi sinh không còn khiến bạn mặc cảm về ngoại hình của mình nữa, chắc chắn sẽ không làm bạn phải chờ đợi lâu.

Chúc bạn luôn trẻ đẹp và thành công! 

(Tổng hợp)

DA BẠN CÓ PHẢI LÀ "NHẠY CẢM"

Làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng tác động như thời tiết, mỹ phẩm, sức khỏe và trở nên mẫn cảm hơn. Nếu sở hữu một làn da như vậy, bạn rất khó chịu và phải kỹ lưỡng trong việc chăm sóc da. 
Phản ứng thường gặp là khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng thì da xuất hiện các biểu hiện đỏ, nóng, rát, ngứa hoặc nổi mẩn. Vậy nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm là do đâu? Và có những mức độ nào?

1. Nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm

- Do sử dụng mỹ phẩm kích ứng với da khiến da nhạy cảm: Da cũng đặc biệt nhạy cảm với các loại hóa mỹ phẩm, chẳng hạn bạn thường xuyên cảm thấy rát nhẹ hoặc ngứa châm chích mỗi khi dùng sữa rửa mặt, kem dưỡng hoặc kem chống nắng thông thường. Một số loại rau quả và trái cây cũng có thể làm da bị tổn thương.

- Da mất hàng rào bảo vệ: Làn da của chúng ta được bảo vệ bởi lớp màng axit và lớp sừng dày trên bề mặt. Lớp màng axit được tạo bởi sự kết hợp giữa dầu và nước trong da, vì vậy da mất nước, thiếu dầu có nguy cơ kích ứng cao. Các phương pháp tẩy da chết, điều trị mạnh cũng làm mất màng axit và lấy đi lớp sừng bảo vệ da. Do đó, sau điều trị mạnh, làn da trở nên nhạy cảm hơn và cần được chăm sóc, bảo vệ tốt hơn.

- Thời tiết, môi trường ô nhiễm: Da nhạy cảm có thể sưng lên khi gặp môi trường ô nhiễm, khói bị hay ra nắng và thường dễ bắt nắng hay ửng đỏ, sưng khi thời tiết thay đổi, cả nóng lẫn lạnh. Thậm chí, nhiệt độ nước tắm cũng ảnh hưởng đến bạn.

- Tuổi tác: Là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến sự mẫn cảm của làn da, càng lớn tuổi, sức đề kháng của da càng yếu, các tế bào suy yếu làm lớp bảo vệ da mỏng manh hơn.

- Các yếu tố tâm sinh lý: Như căng thẳng thần kinh, trầm cảm cũng dễ dàng dẫn đến rối loạn nội tiết, làm suy yếu sức đề kháng của da.

2. Các mức độ da nhạy cảm 
- Da nhạy cảm tự nhiên: Thường gặp ở làn da khô, da mỏng manh, dễ bị đỏ rát khi ra nắng và thường có cảm giác châm chích, căng rát.

- Da dễ bị kích ứng và kém dung nạp mỹ phẩm: Chỉ một tác nhân nhỏ cũng làm cho da nóng rát và bong vảy. Ở mức độ này, da không chịu được nắng gắt, trời rét lạnh hay các mỹ phẩm có tính kích ứng.

– Da quá mẫn cảm hoặc dễ dị ứng: Làn da có thể dị ứng ngay với hương liệu, chất bảo quản hay các hoạt chất chống nắng thường có trong mỹ phẩm…

(Image SkincareVN)

Lão hóa da - nỗi sợ không của riêng ai

 Dù làn da của bạn là “cô nàng” hiền lành, dễ tính với sắc da mịn màng, tươi tắn, hay “tiểu thư” đỏng đảnh, khó chịu, hay thất thường như thời tiết, thì nguy cơ lão hóa da luôn rình rập, tiềm ẩn. Da bị đẩy nhanh đến quá trình lão hóa không mong muốn có thể bắt nguồn từ nguyên nhân mà bạn ít cảnh giác nhất: sự mất nước.

Nhận diện làn da “héo” vì mất nước

Tất cả các loại da từ da thường, da nhờn, da khô đến da hỗn hợp và da nhạy cảm đều có thể héo hon, khô khốc vì mất nước. Chỉ cần chịu khó quan sát những biểu hiện của làn da, phái đẹp sẽ sớm phát hiện các dấu hiệu da đang thiếu lượng nước cần thiết:

• Da mỏng manh, dễ ăn nắng: da mất nước khiến độ đàn hồi và độ ẩm giảm đi đáng kể nên rất dễ bị tổn thương và sạm đi khi ra nắng.

• Da bị nổi mẩn và mẫn cảm: da mất nước tạo cảm giác thô ráp khi chạm vào, nếu nặng hơn sẽ bị mẩn đỏ, bong tróc, ngứa ngáy và khó chịu.

• Da bị nứt: nứt là dấu hiệu quá hiển hiện cho thấy da cần được dưỡng ẩm bởi khi thiếu nước, da bong vảy, không ăn phấn trang điểm là chuyện thường gặp. ^(1)(2)(3)

 
Da mất nước là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da

Nhanh già vì da mất nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân chính khiến da nhanh lão hóa. Da mất nước có thể do nguyên nhân bên trong từ các vấn đề sức khỏe như mắc các bệnh về da, bị tiểu đường, bị thiểu năng tuyến giáp… hoặc các tác động từ bên ngoài như tắm nước nóng thường xuyên, tác hại của nước hồ bơi, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc với máy lạnh… Nhưng nhìn chung, da mất nước làm cho quá trình lão hóa tấn công nhanh hơn.

Nếu tình trạng mất nước của da diễn ra liên tục và kéo dài, da sẽ không chỉ dừng ở các biểu hiện như bong tróc. Tệ hơn, hàng rào bảo vệ lipid của da sẽ bị công phá, suy yếu dần, kéo theo sự xuất hiện của nếp nhăn, chùng nhão và xỉn màu – những kẻ thù đáng sợ nhất của phái đẹp. Tình trạng này càng kéo dài thì hậu quả càng nghiêm trọng và khó khắc phục.^(1)(2)(3)

Cung cấp nước cho da – phải “đúng liều

Da tươi trẻ chủ yếu nhờ vào hàng rào bảo vệ tự nhiên lipid, nên tái tạo “thành trì” này là cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa sự mất nước cho da. Ngoài việc uống đủ nước và có chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu nước, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, các chị em còn phải chọn các sản phẩm dưỡng ẩm để chăm sóc tốt làn da của mình.Tuy nhiên, cần lưu ý, các sản phẩm dưỡng da thông thường thế hệ trước chỉ có thể giúp da giữ ẩm tạm thời chứ không có tác dụng phục hồi hàng rào lipid đã bị phá vỡ. ^(1)(2)(3)

 
Cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da giúp làn da đầy sức sống

Theo các chuyên gia, để có được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, cần chọn sản phẩm có công nghệ DMS (công nghệ cấu trúc màng da) chứa lipid tương tự lipid sinh lý của da giúp sản phẩm dễ dàng được hấp thu, phục hồi da bị mất nước, mang lại vẻ mịn màng tươi trẻ cho làn da. Ngoài ra các bạn nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm không chất tạo màu, hương, chất bảo quản nên ít gây kích ứng, không sinh nhân mụn.

TheoPNO

5 CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Rất đơn giản, không tốn kém mà vẫn có thể sở hữu làn da đẹp rạng ngời.

1 - Trắng da với mướp 
Quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da,và làm trắng da. Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.

Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính. Đắp mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

2 - Trắng da với củ dền 
Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da. Đây là phương pháp chăm sóc da nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.

Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng da này áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.

3 - Trắng da với đu đủ 
Đu đủ là một loại quả nhiệt đới khác có khả năng loại bỏ nếp nhăn da. Đu đủ chứa nhiều kali, chất xơ, axit folic và ma-giê giúp tăng cường độ mịn và sáng cho ra, giảm dấu hiệu lão hóa.

Nguyên liệu: Quả đu đủ, bột yến mạch khô Cách làm: Trộn hai thìa đu đủ nghiền nhuyễn với 1 thìa cà phê bột yến mạch khô tạo thành mặt nạ. Đắp lên mặt và để khoảng 10 phút.

4 - Trắng da bằng cà rốt và mật ong 
Cách làm: Cho cà-rốt rửa sạch sau đó nghiền nhỏ, cho thêm 1-2 thìa mật ong (mật nhiều hay ít tuỳ thuộc vào lượng cà-rốt). Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó cho chúng vào khăn hoặc vải sạch để chườm lên da. Kết hợp với động tác mát-xa trong khoảng 10 phút để đạt hiệu quả cao nhất. Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước sạch. Nên áp dụng cách làm này mỗi ngày một lần

Công hiệu: Mật ong và cà-rốt có chứa thành phần kích thích làm trắng các sắc tố da. Hơn thế, nó còn có công dụng làm cho da mềm mại và láng mịn, làm chậm quá trình lão hoá da.

5 - Trắng da với dầu oliu 
Dầu oliu từ lâu đã được ca ngợi về công dụng làm đẹp da mượt tóc. Bạn thường trộn dầu oliu vào các loại mặt nạ để tăng tính hiệu quả mà ít biết rằng, chỉ riên oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt.

Đun cách thủy dầu oliu ở nhiệt độ 37 độ, sau đó dùng bông thoa dầu lên mặt trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.

Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dùng dầu oliu tẩy trang cũng giúp làm giảm mụn đầu đen đi trông thấy.

Hoặc đơn giản hơn với ILUMA INTENSE BRIGHTENING CREME sản phẩm cô đọng với nhất tinh chất làm sáng đang được ưu chuộng hiện nay. Cho bạn da Trắng hồng rạn ngời, không phải làm da vô cảm trắng như sứ

(ImageSkincareVN)

ĂN GÌ ĐỂ BỔ SUNG COLLAGEN CHO DA MẶT ?

Collagen là thành phần cực kỳ quan trọng trong việc giúp cho da mặt đàn hồi, chống các nếp nhăn và tái tạo da. Lượng collagen giảm đi sẽ làm cho da không còn căng bóng và mịn màng nữa. Vậy nên ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt?

Khi còn trẻ, lượng collagen trong cơ thể rất nhiều, tuy nhiên càng lớn tuổi, khả năng tích tụ collagen càng kém, vì vậy càng về già, chúng ta sẽ có càng nhiều nếp nhăn hơn.Vì vậy, chúng ta nên chú ý bổ sung collagen bằng thực phẩm thì việc chăm sóc da sẽ không có gì là quá khó.

1. Đậu hũ và đậu nành 
Đậu nành là loại thực phẩm rất dễ tìm và giá thành rẻ, trong đậu nành có nhiều chất phytoestrogens có tác dụng tương tự như estrogen. Các bạn nên tạo thói quen ăn nhiều đậu nành để cơ thể sản xuất collagen như bình thường sẽ giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh.

2. Thịt gà, xương ức gà 
Trong thịt gà có chứa một loại protein gọi là carnosine, giúp làm chậm quá trình biến đổi collagen làm nó trở nên cứng hơn. Điều này giúp da trở nên dẻo dai, đàn hồi.

3. Cá hồi 
Cá hồi và một số loại dầu cá khác ví dụ cá mòi, cá thu, cá trích sẽ cung cấp các axit béo omega 3, giúp duy trì một làn da dẻo dai. Việc bổ sung các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi.
Việc ăn cá hồi sẽ ngăn ngừa viêm nhiễm và bảo vệ collagen cho bạn. Axit omega 3 có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích…

4. Rau xanh đậm 
Các loại rau có màu xanh lá đậm như rau bina, cải xoong, cải bắp, cải xoăn… rất giàu chất chống oxy hóa được gọi là lutein. Chất chống oxy hóa là rất cần thiết nếu bạn muốn duy trì mức độ collagen, vì chúng được cho là giúp trung hòa các gốc tự do.

5. Vitamin C 
Thường xuyên bổ sung Vitamin C cho cơ thể, giúp bạn tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C. Ngoài ra Vitamin C là chất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây… Các bạn nên bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hằng ngày.

Đặc biệt: có 2 món ăn dân dã mà có lợi cho sự tổng hợp collagen cần lưu ý là cam và khoai lang. Các bạn đừng quên bổ sung hai món này hàng ngày nhé.
(ImageSkincareVN)

6 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP PHÁI ĐẸP TRẺ HƠN TUỔI

Mọi phụ nữ đều thích được khen trẻ, cho dù cô ấy đang ở tuổi 30 hay 60. Ngoài việc chăm sóc tốt cho làn da, chị em nên làm theo những lời khuyên bổ ích và thiết thực của các chuyên gia da liễu dưới đây. Lúc này, việc trẻ hơn tuổi sẽ nằm trong khả năng của bạn.

1. Tăng cường vitamin C

Một trong những cách tốt nhất để trông trẻ hơn tuổi là tăng lượng vitamin C cho cơ thể. Vitamin C sẽ kích thích việc sản xuất collagen trong da, điều này đồng nghĩa làn da sẽ trở nên tươi trẻ hơn. Nếu không thích uống sản phẩm hỗ trợ, tín đồ có thể bổ sung vitamin C từ thức ăn như: cam, ớt chuông, kiwi, bưởi, cà chua và dâu tây...
2. Bổ sung protein
Protein đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các khía cạnh của làn da, bao gồm việc tăng sản xuất collagen đến kích thích thay thế tế bào cũ. Bởi thế, hãy quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, tăng cường protein từ cá, thịt, ức gà. Các thực phẩm ít chất béo như sữa, các loại hạt, đậu cũng là nguồn protein tuyệt vời cho bạn.
3. Sử dụng dầu cho món salad
Hãy sử dụng chút dầu oliu cho món salad, việc này sẽ kích thích cơ thể hấp thụ nhanh hơn vitamin C, E và chất chống oxy hóa từ thức ăn. Đồng thời, món salad khi được trộn thêm dầu sẽ giữ cho làn da bạn tươi trẻ, chống lại tuổi tác.
4. Dùng bronzer
Khi có tuổi, da mặt nhiều người bắt đầu xuất hiện vết đồi mồi, nám khiến khuôn mặt trở nên xám xịt, già nua. Bởi thể, khi trang điểm ngoài việc sử dụng kem che khuyết điểm, chị em đừng nên bỏ qua bước đánh bronzer.
Đánh chút bronzer sáng ở sống mũi, trán, khu vực gần hốc mắt sẽ làm khuôn mặt của chị em trở nên sáng và trẻ trung hơn.
5. Chăm sóc bàn tay
Phần cổ và tay chính là 2 khu vực tố cáo tuổi tác của bạn rõ nhất. Vì thế đừng bao giờ bỏ qua chúng nếu bạn muốn giấu tuổi tác thật với người xung quanh. Bàn tay thường xuyên tiếp xúc với chất tẩy rửa, vì vậy chúng cần được dưỡng da đúng cách.
6. Sử dụng đúng tông màu trang điểm
Màu sắc của môi, mắt, má cũng sẽ làm bạn trở nên trẻ trung hơn tuổi. Vì thế, hãy khéo léo lựa chọn tông màu phù hợp, nên ưu tiên gam màu tự nhiên, tránh xa màu sắc quá đậm hoặc quá sáng.
 

khampha.vn

GIÚP BẠN TRẺ LÂU VỚI 6 DƯỠNG CHẤT TỪ THIÊN NHIÊN

1. Lutein

Đây là chất có nhiều trong các loại rau lá xanh như rau ngót, rau bina… và lòng đỏ trứng. Lutein tăng cường khả năng bảo vệ của da và mắt, hai cơ quan thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và chịu nhiều tác động nhất, đặc biệt là đối với ánh sáng mặt trời, vốn chứa nhiều tia cực tím gây hại.

2. Carotenoid

Carotenoid là tên gọi chung của những phân tử sắc tố trong thực vật, một trong số đó là vitamin A và lycopene. Chúng hiện diện nhiều trong các loại rau củ quả đậm màu đỏ, cam, như: khoai lang, bí ngô, cà chua, cà rốt, cam… Nhìn chung, màu sắc càng đậm thì lượng carotenoid tích trữ càng cao. Chế độ ăn giàu chất này được chứng minh cải thiện nguy cơ trong nhiều bệnh lý, bao gồm cả những bệnh lý ác tính, như: ung thư, bệnh mạch vành…

3. Vitamin A

Yếu tố quan trọng giúp bảo vệ da, mô mềm, xương và răng chính là vitamin A. Ngoài ra, làn da được đổi mới hàng ngày, loại bỏ lớp chai sừng cũng nhờ vào loại sinh tố này. Vì vậy, các loại kem dưỡng chứa retinol hay tretinoin sẽ có tác dụng tẩy lớp sừng và trị mụn trứng cá cho da. Tuy nhiên, bạn có thể tìm thấy vitamin A trong các thực phẩm tự nhiên như lòng đỏ trứng, cà rốt, sữa và các chế phẩm từ sữa.

4. Vitamin C

Còn gọi là axit ascorbic, vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tia xạ tự do, giảm nguy cơ ung thư và tăng khả năng hấp thu sắt. Với làn da, vitamin C là thành phần quan trọng để tạo thành collagen – một loại protein đảm bảo tính đàn hồi cho da. Vitamin C dễ dàng được tìm thấy trong quả chua như cam, chanh, quýt. Nhưng đặc biệt nhất, quả ổi lại là loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao nhất.

5. Lycopene

Lycopene được đánh giá là chất chống oxy hóa đầy tiềm năng có thể bảo vệ những tế bào của cơ thể khỏi sự tổn hại các DNA – vốn là những vật chất di truyền giúp duy trì sự sống cho tế bào và cơ thể. Nồng độ lycopene cao được chứng minh là giúp giảm nguy cơ ung thư và các bệnh lý tim mạch. Bạn có thể tìm thấy chúng trong các loại trái cây, như: cà chua, dưa hấu, đu đủ, mơ…

6. Vitamin E

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có sự đóng góp không nhỏ của vitamin E. Ngoài ra, nó còn giúp da dẻ mịn màng, giảm xuất hiện vết nhăn cũng như tránh tổn thương do các yếu tố môi trường. Loại sinh tố này dễ dàng tìm thấy trong các loại dầu cá, các loại hạt như hướng dương, hạnh nhân, đậu nành…

 (ImageskincareVN)

Những cách để các nàng ăn điểm trong ngày 8/3

Dưỡng da Để các chàng mê mẩn trong ngày 8/3 chị em bắt buộc phải ghi nhớ 3 điều dưới đây!

Tạo mùi hương cho cơ thể bằng cách dùng dầu dưỡng tóc

Sử dụng dầu dưỡng tóc không chỉ mang lại mùi hương ngọt ngào mà còn giúp bạn có mái tóc óng ả, mượt mả và giữ độ ẩm cho mái tóc. Bạn có thể chọn những loại dưỡng mà mình yêu thích ở các cửa hàng làm đẹp và chờ đợi kết quả từ nó.

 Sử dụng dầu dưỡng tóc không chỉ mang lại mùi hương ngọt ngào mà còn giúp bạn có mái tóc óng ả.

Rửa mặt sạch sẽ

Rửa mặt sạch sẽ và đừng quên đeo khẩu trang khi ra đường nhé! Với nhiều chàng trai khuôn mặt sạch sẽ của chị em lại là điều khiến họ mê mẩn nhất.

Đôi môi ngọt ngào

Môi cùng là vùng da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng trong thời tiết đông giá. Vùng da này không có khả năng tiết dầu nên rất dễ bị nứt nẻ. Bạn đừng liếm môi vì như vậy chỉ càng làm cho môi bạn khô hơn mà thôi. Hãy dùng một chút son dưỡng cho đôi môi căng hồng. Sẽ ghi điểm cho bạn đấy!

(ImageSkincareVN)